béo phì
Người trẻ Việt lười vận động
Theo cảnh báo mới từ WHO, số thanh thiếu niên ít vận động tại Việt Nam đang ở mức đáng báo động, tiềm ẩn nguy cơ gia tăng bệnh tật và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất, tinh thần trong tương lai.
Dấu hiệu của cơ thể cảnh báo mỡ máu cao
SKTD- Mỡ máu cao (rối loạn lipid máu) là tình trạng nồng độ cholesterol và triglyceride trong máu vượt quá mức bình thường. Tuy nhiên, bệnh này thường không có triệu chứng rõ rệt ở giai đoạn đầu, khiến nhiều người chủ quan. Dưới đây là 7 dấu hiệu âm thầm cảnh báo cơ thể có thể đang gặp vấn đề với mỡ máu, dựa trên các nghiên cứu y học.
Loại thực phẩm gây béo nên hạn chế sử dụng khi giảm cân
Dưới đây là một số loại thực phẩm dễ gây béo mà bạn nên hạn chế sử dụng nếu đang cố gắng giảm cân.